• Redefinição do contorno mandibular 3 - Sundown Vitaminas
    Fitness

    Sundown Vitaminas

    Fala pessoal, hoje to aqui pra falar pra vocês de uns produtos que andei consumindo da Sundown Vitaminas. Usei os produtos por quase 2 meses e senti grande diferença no meu dia-a-dia. Foram três produtos específicos (mas na realidade eles possuem uma variedade enorme no site): Betacaroteno; Vitamina D; Óleo de Peixe. Pra quem quiser conhecer o instagram da marca, basta clicar aqui. Vou começar falando do betacaroteno (fonte de vitamina A), que possui duas principais funções. A primeira seria o auxilio na proteção da pele contra os efeitos do sol (e do envelhecimento precoce). A segunda é ligada a sua participação na produção de melanina (prolongando nosso bronzeado). O…

  • Redefinição do contorno mandibular 11 - Fila BR
    Fitness

    Fila BR

    Sei nem por onde começar a falar dessa marca tão maravilhosa. Quem me conhece sabe que sempre uso as roupas e tênis de academia da FILA BR pra ter o melhor rendimento possível nos meus treinos diários. Então eu vou mostrar aqui pra vocês como eu me visto pra treinar e quais tênis eu uso. Vou falar um pouco de cada um ! Mas antes, se vocês notarem, já falo logo da camiseta que é sempre a mesma. SIM, só muda a cor hahaha ! As camisetas bio masculina, essas mesmo que vocês tão vendo ai embaixo, (tenho de todas as cores e elas são incríveis pra treinar, sabe por que…

  • IMG 9094 - Look do dia #3
    Look do dia

    Look do dia #3

    Boa tarde galerinha, venho aqui postar um look ousado para os dias de frio. Ousado sim, porque eu vou te falar que o colete esquenta (quentinho mesmo, pena que não cobre os braços hahahaha) mas… essa camisa gola V não ajuda muito não. Mas sou daqueles que tenta se vestir bem no frio com a menor quantidade de roupa possível (rs). Espero que gostem desse look porque eu adorei.

  • Whey - Suplementação MP
    Fitness

    Suplementação MP

            Galerinha, hoje to aqui pra falar desses suplementos da academia que ando tomando ultimamente. Vou falar que são de qualidade viu ? Hoje vou falar um pouco sobre cada um. Tem pré-treino (pra dar aqueeeeele gás no treino), BCAA (pra ajudar no desenvolvimento e crescimento dos nossos músculos), Glutamina (mesmo não sendo essencial é considerada uma excelente fonte de energia) e o Whey (complemento alimentar que ajuda no ganho de massa magra após diversos treinos físicos, sendo esses, dentro ou fora da academia). Vamos lá ?!