Fitness

HINODE

HINODE

E ai pessoal, quem ai conhece os produtos da HINODE ? Vou falar que andei consumindo bastante e acabou virando um vício rs ! Hoje vou falar de 3 que ja ate divulguei no intagram (@yuricccosta) !

HIIT

HIIT

High Intensity Interval Training (Treino Intervalado de Alta Intensidade) O Hiit engloba vários tipos de exercícios aeróbicos realizados em máxima intensidade por um curto período de tempo, intercalados com momentos de descanso. Hoje falo sobre o HIIT da corrida (mais usado).

Bio2 Superfood Green

Bio2 Superfood Green

Gaaaaaaaaaalera, hoje venho falar pra vocês de mais um produto da Bio2, que por sinal encontrei naquele e-commerce maravilho chamado Shop Viva haha !

KROM SUPLEMENTOS

KROM SUPLEMENTOS

Gaaaaaaaaaaaaaaaaaalera, hoje eu to aqui pra falar de um anova linha de suplementos que conheço a pouco tempo e já indico. A KROM SUPLEMENTOS possui grande variedade de suplementação pro seu dia a dia, incluindo um DETOX show ! Já estou usando os produtos a mais […]

Abdoburn – O Gel Redutor

Abdoburn – O Gel Redutor

E ai galerinha, hoje venho falar pra vocês de um dos produtos que usei ultimamente e adorei ! Sim, gostei tanto que estou vindo aqui contar pra vocês desse gel (um tanto quanto gelado rs). É o abdoburn do Dr Jones. 

Max Rice Protein – Proteína Vegetal

Max Rice Protein – Proteína Vegetal

                   E aí galerinha, hoje venho aqui falar pra vocês, de um suplemento novo que comecei a tomar. O Max Rice Protein. É uma proteína vegetal que é feita do arroz integral. Exato, um whey protein voltado […]

Mix de vegetais e fruta em pó

Mix de vegetais e fruta em pó

      E ai galerinha, hoje vim falar pra você de um produto da BiO2 NUTRACEUTICS. Já havia comentado com vocês de um dos produtos deles (o mix de sementes, lembra ?!) e agora venho aqui pra falar do mix de vegetais e fruta em pó […]

Suplementação MP

Suplementação MP

        Galerinha, hoje to aqui pra falar desses suplementos da academia que ando tomando ultimamente. Vou falar que são de qualidade viu ? Hoje vou falar um pouco sobre cada um. Tem pré-treino (pra dar aqueeeeele gás no treino), BCAA (pra ajudar […]

Mix de Sementes

Mix de Sementes

E ai galerinha, hoje vim falar de outro produto que ando consumindo muito ultimamente… O mix de Sementes em Pó, que possui fontes de omega 3 e 6. 

Batata doce em pó!

Batata doce em pó!

E ai galera. Esse post é pra aquela galera fitness que não consegue ficar sem aquela batata doce na dieta.